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Die besten sieben Tipps für mehr Struktur im Alltag Nachteule oder Frühaufsteher Ständige Ablenkungen vermeiden. Klare Unterscheidung zwischen Arbeitszeit und Freizeit. Geistige und körperliche Auszeit. Aufgaben einteilen nach dem Eisenhower-Prinzip. Feste Routinen etablieren. Pausen machen – gönne Dir eine kleine Auszeit. Nimm Dir jeden Abend 5 – 10 Minuten Zeit um Deinen Tag zu reflektieren […]

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Optimaler Trainingspuls: 142 bis 166 Schläge/Minute Puls Belastungszone 95 bis 114 Gesundheitszone 114 bis 133 Fettverbrennungszone 133 bis 152 Aerobe Zone 152 bis 171 Anaerobe Zone Der optimale Puls beim Sport liegt bei 180 Schlägen pro Minute abzüglich des Lebensalters. Für einen 30-Jährigen liegt der ideale Trainingspuls demnach bei 150 Herzschlägen pro Minute. Nur äußerst […]

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Bedeutungen: [1] meist von Schülern/Studenten organisierte Veranstaltung zur Beschaffung von Mitteln, um mit dem Abschluss verbundene Aufwendungen finanzieren zu können. Abkürzungen: [1] Vofi, Vorfi.Das Ziel einer Abi Party ist schnell erklärt: Es soll möglichst viel Geld verdient werden, welches der Abi Kasse zugeführt wird, um Abi Ball und andere Dinge zu finanzieren. Jedoch müsst ihr […]

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Du kannst "Oak Island – Fluch und Legende – Staffel 11" bei WOW, Sky Go, HistoryPlay Amazon Channel legal im Stream anschauen.Folge 12 (50 Min.) Deutsche TV-Premiere So 28.07.2019 History Free-TV-Premiere So 10.05.2020 Kabel Eins Doku Original-TV-Premiere Di 19.03.2019 History Channel U.S.Im Januar 2022 kehrt DAS Kabel Eins Doku Erfolgsformat „Die Schatzsucher von Oak Island“ […]

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Formel zur Berechnung von Umfang eines Kreises In der Regel wird Pi als ungefähr 3,1416 angegeben. Für die Berechnung des Umfangs eine Kreises bedeutet das: Der Durchmesser multipliziert mit 3,1416 ergibt die Lösung.Du kannst den Umfang eines Kreises mit dem Durchmesser oder mit dem Radius berechnen: U = 2 · r · π U = […]

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Photoanimation is a filmmaking technique in which still photos, artwork or other objects are filmed with the use of an animation stand.Animated images is for any media containing a rapid display of a sequence of images of 2-D or 3-D artwork or model positions in order to create an illusion of movement. The most common […]

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Bei Add-Ons handelt es sich um Apps, die Internet Explorer für Webinhalte wie Videos und Spiele verwendet. Symbolleisten und Erweiterungen sind ebenfalls Arten von Add-Ons. Beispiele für gängige Add-Ons sind Adobe Flash, QuickTime und Silverlight. Substantive add-on die Erweiterung Pl.: die Erweiterungen add-on die Zugabe Pl.: die Zugaben add-on auch [COMP.] der Zusatz Pl.: die […]

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Womöglich weil zunächst vor allem Bio-Eier braun waren, galten braune Eier diese als gesünder. Heute sagt die Schalenfarbe nichts mehr über die Haltungsform aus. Und auch auf die Qualität des Eis hat die Farbe der Schale keinerlei Einfluss.Einfache Frage, einfache Antwort – Nein! Eierschalenfarbe hat absolut nichts mit Geschmack oder Qualität zu tun.Bald wird es […]

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150-300g Fleisch oder Würstchen gerechnet.Fleisch: Pro Person rechnet man ein Würstchen sowie zwei mittelgroße Fleischstücke oder Spieße. Insgesamt können durchschnittlich 300 bis 350 g Fleisch pro Person eingeplant werden. Bei einem reinen Männerabend sollten rund 400 g Grillfleisch pro Kerl besorgt werden, richtig gute Fleischesser verputzen auch mehr.Pro Kind kannst du etwa mit 150 Gramm […]

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Besteht eine Achillessehnenruptur unbehandelt über längere Zeit, zieht die kräftige Wadenmuskulatur die Enden der gerissenen Sehne immer weiter auseinander. Es kommt zur Verkürzung der Wadenmuskulatur und zur narbiger Degeneration der Sehnenenden.Ist die Achillessehne gerissen, dauert die Ruhigstellung nach der konservativen oder operativen Behandlung länger als nach einer therapierten Überlastung der Sehne. Der Patient sollte die […]

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Also, mittags gibt es „lunch“. Bei „Downton Abbey“ sagte man noch vornehm „luncheon“, aber das ist inzwischen wirklich passé.Sobald die Uhr Mittag schlägt, ist es Zeit zu einer anderen Begrüßung zu wechseln. Ähnlich wie bei „Good Morning“ kannst du auch „Afternoon! “ als informelle Begrüßung nutzen (mit der gleichen Begeisterung, die wir bereits bei „Morning! […]

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Was ist der Unterschied zwischen Primär- und Sekundärforschung Bei der Primärforschung werden neue und einzigartige Daten erhoben. Hingegen untersucht die Sekundärforschung bereits vorhandene Datenmaterialien.Im Gegensatz zu den Primärdaten spricht man von Sekundärdaten, wenn Untersuchungsdaten bereits aggregiert wurden und damit nicht mehr alle Informationen der ursprünglichen Untersuchung enthalten.Sekundärforschung: Vorteile und Nachteile im Überblick Der größte Vorteil […]

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Die Stromerzeuger werden mit Diesel, Benzin oder Flüssiggas betrieben. Diesel und Benzin sind an jeder Tankstelle erhältlich. Flüssiggas (LPG) besteht in der Regel aus Propangas, Butangas oder einem Gemisch daraus und ist in handelsüblichen Gasflaschen erhältlich.Als „Faustformel“ lässt sich sagen, dass der Verbrauch für jede 100 kVA circa 20 l/h beträgt. So braucht z.B. nach […]

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Die Fahrzeit der Bahn, die eine Spitzengeschwindigkeit von 8 m/s hat, beträgt vier Minuten.Der kürzeste Aufstieg verläuft von Süden von der Talstation der Seilbahn in der gleichnamigen Ortschaft Walchensee am Walchensee hinauf zur Hütte Herzogstandhaus und dann weiter zum Gipfel. Diese Route dauert in etwa zweieinhalb Stunden.Der Herzogstand (1731m) hoch über dem Walchen- und Kochelsee […]

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