Für was ist Share Pflaume gut?
Share Pflaumen werden gerne unterstützend bei Entgiftungskuren eingesetzt: so werden Verschlackungen und Schadstoffe abtransportiert, sowie Stoffwechselprozesse und der Körper als Ganzes ausbalanciert. Die Share Pflaume ist frei von Konservierungsmitteln und künstlichen Geschmacksverstärkern.Nach der ersten Pflaume hat es ca 8-10 std gedauert bis die Wirkung eingesetzt hat.Die Share Pflaume ist ein natürliches Abführmittel und fördert die Darmreinigung, indem sie Verstopfungen und alte Verkrustungen löst und die Verdauung anregt und in Bewegung hält, damit keine Rückvergiftungen entstehen.

Kann man die Share Pflaume auch morgens nehmen : Sie können sie sofort essen oder sie morgens in Wasser einweichen und abends essen.

Warum Share Pflaume Abends

A: Ich nutze die Share Pflaume ausschließlich beim Fasten, anstatt vom Glaubersatz. Man nimmt/isst eine Pflaume am Abend am ersten Fastentag. Nach 6-10 Stunden tritt die Wirkung ein. Der Darm entleert sich und zwar mit ziemlicher Druck.

Wie lange Durchfall nach Share Pflaume : In den ersten Tagen kann die Reaktion (Durchfall, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Bauchschmerzen …) sehr stark sein. Das ist eine ganz normale Reaktion und ein Zeichen der Entgiftung. Das sollte sich dann jedoch nach 1 – 2 Wochen einpendeln.

Unsere fermentierte Pflaume – Mehr als nur ein Snack

Starte mit 1-2 Laxplums morgens vor dem Frühstück oder abends vor dem Schlafengehen. Sie sollten am besten auf leeren Magen verzehrt werden.

Verzehrempfehlungen: Der Hersteller empfiehlt, mindestens 3 Monate lang eine halbe bis ganze Share®Original Pflaume täglich. Ideal kann die Frucht vor dem Schlafengehen verzehrt werden.

Was machen Pflaumen im Darm

Pflaumen sind zudem ausgezeichnete Energiespender. Frische und getrocknete Pflaumen sind bekannt für ihre abführende Wirkung. Frische Pflaumen besitzen außerdem eine harntreibende Wirkung. Sie sind gut gegen Verstopfung, Arterienverkalkung sowie rheumatische Erkrankungen.Im fernen Osten ist die fermentierte Ume-Pflaume oder Japanische Aprikose ein seit vielen Jahren geschätztes probiotisches Lebensmittel, was mit der normalen Ernährung genossen, das Mikrobiom des Darmes reinigt und stärkt.Aufgrund ihres hohen Ballaststoffgehalts helfen Pflaumen außerdem, den Cholesterinspiegel zu senken. Es wird ihnen aber auch nachgesagt, sich bei Gicht oder Leberleiden positiv auszuwirken.

Diäten, die Trockenpflaumen enthalten, stehen in Zusammenhang mit dem Erhalt hilfreicher Mikrobiome im Dickdarm, welche das Risiko für Dickdarmkrebs bei Ratten senken können. Getrocknete Pflaumen sind reich an Ballaststoffen, weshalb das Interesse an ihrer Wirkung auf die Darmflora stetig zunimmt.

Wie lange Share Pflaume nehmen : Verzehrempfehlungen: Der Hersteller empfiehlt, mindestens 3 Monate lang eine halbe bis ganze Share®Original Pflaume täglich.

Welche 4 Lebensmittel reinigen die Leber : Leber entgiften durch Bitterstoffe in Gemüse

  • Knoblauch – regt die Leberaktivität an, Schadstoffe werden schneller ausgeschieden.
  • Artischocken – enthalten viele Bitterstoffe, unterstützen die Leberentgiftung.
  • Brokkoli, Rettich, Radieschen – stärken die Leberfunktion.

Wie lange dauert es um die Leber zu entgiften

Gönnen Sie Ihrer Leber in regelmäßigen Abständen etwas Ruhe. Bei einer ganzheitlichen Leberreinigung entlasten Sie das Entgiftungsorgan über mindestens 4 Wochen. Sie konzentrieren sich in dieser Zeit auf eine basische Ernährung und führen eine Darmsanierung durch.

Pflaumen und Zwetschgen fördern die Verdauung, wirken entzündungshemmend. Und sie eignen sich gut für viele Rezepte.Unschlagbar bei den Getränken zum Entgiften der Leber und somit auch zum Verlieren von Bauchfett ist grüner Tee. Dieser enthält viele Vitamine und Aminosäuren wie Theanin. Außerdem hat grüner Tee durch seinen Koffeingehalt eine anregende Wirkung und bringt somit deinen Stoffwechsel richtig auf Vordermann.

Welches Getränk spült die Leber : Wasser: Es hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper. Es wird empfohlen, täglich mindestens 2 Liter Wasser zu trinken. Gemüse- und Fruchtsäfte: Gemüse und Fruchtsäfte sind ein hervorragendes Mittel zur Entgiftung der Leber.