Zeitmanagement – So wird Ihr Arbeitstag entspannter Legen Sie To-do-Listen an. Lernen Sie zu priorisieren. Planen Sie – (möglichst) langfristig. Zerlegen Sie große Aufgaben in ihre Einzelteile. Sorgen Sie für eine Deadline. Sagen Sie auch mal „Nein“ Delegieren Sie Aufgaben. Schaffen Sie sich einen „Arbeitsmodus“ Ein paar praktische Tipps Führen Sie einen Tages-Nacht-Rhythmus für Ihren […]

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Jeder LKW-Fahrer, der Gefahrgut transportiert, braucht einen Gefahrgutschein. Die offizielle Bezeichnung ist „ADR-Schulungsbescheinigung“. Er gilt fünf Jahre und läuft dann automatisch aus, wenn er nicht vor Ablauf verlängert wird. Dafür muss der Fahrer einen Auffrischungskurs absolvieren.Die 1000-Punkte-Regel gilt nur für den Gefahrguttransport auf der Straße.Fahrer und Fahrerinnen, die Gefahrguttransporte über 1000 Punkte durchführen möchten, benötigen […]

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Rotstich entfernen mit Tönung Hierfür sollte man bei einem ungewünschten Rotschimmer zu einer aschblonden Tönung greifen. Diese enthalten nämlich meist einen grünlichen Unterton, der – wie oben bereits beschrieben – das Rot im Haar neutralisiert.Eine kühle Farbe, idealerweise Grün als Komplementärfarbe, kann den rötlichen Stich in unserem Haar ausgleichen. In der Friseurwelt bedeutet "aschig" ein […]

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Dreieck Formeln – alles was du brauchst! Umfang: U = a + b + c. Flächeninhalt: A = ½ · g · h. Flächeninhalt rechtwinkliges Dreieck: A = ½ · a · b. Den Flächeninhalt eines Dreiecks (A) berechnest du, indem du die Länge der Grundseite g mit der zugehörigen Höhe h multiplizierst und das […]

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Bauchstraffung und Fettabsaugung: Ist die Entfernung von Hautlappen oder Fettschürzen aus medizinischen Gründen notwendig, etwa durch wiederkehrende Ekzeme, Hautreizungen und Pilzerkrankungen, wird der Eingriff bezahlt.Wenn sich ein Patient durch das überschüssige Bauchgewebe so in der Gestaltung seiner Freizeit und seines Privatlebens eingeschränkt fühlt, dass er sich sozial zurückzieht oder sogar in eine Depression verfällt, dann […]

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Nach dem Abstillen bildet sich der Drüsenkörper wieder zurück – und die Brust wirkt dann wie leer getrunken. "Es kann Jahre dauern, bis sich das zumindest teilweise wieder zurückbildet. Dafür hat das Kind mit der Muttermilch das Beste bekommen, was Sie ihm geben konnten", erklärt Frauenarzt Angresius.Die Haut wird elastischer und dehnt sich aus. Nach […]

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Auch verhalten sich Narzisst*innen typischerweise rücksichtslos und manipulativ. Wie Psychopath*innen neigen sie zu einem ausbeuterischen Beziehungsstil, also dazu, ihre Mitmenschen auszunutzen.5 Sätze, an denen du ein:e Soziopath:in erkennen kannst "Du wirst keine Entschuldigung von mir kriegen!" "Meine Firma kann nur MEINETWEGEN überleben" "Sei nicht immer so empfindlich!" "Ich habe es doch gerade gesagt – also […]

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Ein englisch Voice Operated Exchange (VOX, veraltet auch Sprachwaage) ist ein sprachgesteuerter Schalter, der primär bei Funkgeräten, welche im Halbduplex betrieben werden, eingesetzt wird.Der Betreiber des Senders nannte sich dementsprechend zunächst Westschienenkanal Film- und Fernseh GmbH & Co. KG, benannte sich aber später um in Vox Film- und Fernseh GmbH & Co. KG. Westschienenkanal war […]

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Privatsphäre. Jeder Mensch hat ein Bedürfnis nach Privatsphäre. Ein eigenes Zimmer gibt Kindern die Möglichkeit, ihre Privatsphäre zu wahren und sich zurückzuziehen, wenn sie es brauchen. Dies ist besonders wichtig, wenn Kinder älter werden und anfangen, ihre Identität zu entwickeln.Einzelkinder haben zwar deutlich häufiger ein eigenes Zimmer, aber auch in Familien mit mehreren Kindern haben […]

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Im Grunde genommen eignen sich fast alle Würstchen zum Grillen, beispielsweise Thüringer oder Nürnberger Rostbratwürste, Bratwürste, Käsegriller, Käsekrainer oder Knackwürstchen. Nicht auf den Grill gehören Würste, die gepökelt wurden, um länger haltbar gemacht zu werden.Dies ist relativ einfach beantwortet, entscheidend ist wie das Brät zerkleinert wird. Bei grober Bratwurst wird das Fleisch gewolft, während bei […]

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Den Status eines Domainnamens können Sie den Whois-Informationen entnehmen. Um die Whois-Details eines Domainnamens zu überprüfen, können Sie ein Online-Whois-Prüftool wie whois.domaintools.com verwenden . In diesem Artikel erklären wir, was die häufigsten Domain-Statuscodes bedeuten: AKTIV: Dieser Status wird von der Registry festgelegt.Auf Seiten wie https://who.is/ können Internetnutzer Informationen zu verschiedenen TLDs schnell und einfach abfragen. […]

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Das Arbeitsschutzgesetz verpflichtet Unternehmen dazu, mindestens einmal jährlich eine Sicherheitsunterweisung durchzuführen. Damit sollen die Beschäftigten hinsichtlich Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz geschult werden.Zeitpunkt und Fristen für die Unterweisung Die Unterweisung ist also in jedem Fall Teil der Arbeitszeit. Bei unveränderter Gefährdungssituation und Arbeitsaufgabe ist die Unterweisung mindestens jährlich zu wiederholen, damit die die Beschäftigten die Unterweisungsinhalte auffrischen […]

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Als prominentestes ungelöstes Problem gilt weiterhin die Riemannsche Vermutung, die ebenfalls in der Clay-Liste enthalten ist. Ein weiteres bekanntes Problem der Liste ist die Goldbachsche Vermutung.Algebraische Topologie und Differentialtopologie Das inzwischen sehr umfangreiche Gebiet kann man zugespitzt als die Untersuchung von Funktoren von topologischen in algebraische Kategorien beschreiben. Die Differentialtopologie ist die Topologie der (differenzierbaren) […]

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Starten Sie Firefox und klicken Sie oben rechts auf das Menüsymbol (drei Querstriche übereinander). Klicken Sie ganz unten auf das Fragezeichen, das für "Hilfe" steht. Klicken Sie auf "Weitere Informationen zur Fehlerbehebung". Im rechten Bereich finden Sie den Button "Firefox bereinigen".Wie lösche ich den Browser-Cache in Mozilla Firefox Drücken Sie die Taste „Alt“. Das Fenstermenü […]

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